Ok, dokoncze deke i suste i przejde na wycinke, jak bys mi radzil to zrobic lodzianin? mam trena ace, propa, wino inj, masteron,t3 i clena, co z tego ciekawego mozna zrobic? myslalem o trenie+propie+winko i do tego wrzucic troche npp na stawy.
[...] 92kg z perspektywy patrze ze w tej wadze dobrze bym sie czul bo obecna w niczym mi nie przeszkadza.czy ta druga polowe cyklu juz tyle nie jesc i zaczac bardzo kontrolowac miske.czy kolejny cykl przeznaczyc na wycinke jezeli tak mozna.czy moge teraz zaczac brac enatan300 bo nie ukrywam ze mam problem z dostaniem cypiona sa jakies przeciwskazania.
a co do treningów to prawda jest taka że za******lasz z masą jakieś 8 miechów robisz wycinke jakieś 4 i tak w kółko...do tego walisz to coraz mocniejsze cykle robisz mixy których wcześniej nie robiłeś już wiesz co na ciebie jak działa i ile tej regeneracji potrzebujesz twojej
czyli mowisz na wycinke bedzie dobry? + oczywiście dietka:) co to sa SZRUGSY + Wyciskanie francuskie?:) Wczesniej cwiczylem bardzo chaotycznie, bez planu, najczesciej 6dni w tyg trenowalem klate <lol2> newbie bylem a teraz planik + mniej slodyczy i tluszczy, regularne posilki i zdzialam cuda ;] ;p
[...] ale co dziwne jestem w miare wypoczety. poty tez sporawe , chociaz bez szału, z dnia na dzien widac ze fat shodzi i muskle jakies takie pełniejsze, obecnie jade 50mg ed. przy 100mg dziwne uczucie w bani . bralem winso w tabletach unigena ostatnio i ten "tren" dziala podobnie ale wiele razy bardziej skutecznie. na wycinke bardzo dobry PH
18. To co panowie polecacie samego propa? Bo masteron bardziej się sprawdzę podobno przy niższym bf. Fakt faktem najważniejsza role odgrywa micha i trening. Wiec jaki wspomagacz byście polecili na wycinkę? Zmieniony przez - mmurawski97 w dniu 2020-03-06 14:51:59
Obecnie rehabilitacja ze zgubieniem troszkę sadelka. Trening obwodowy i dadaje juz aeroby 4-5 msc test + deca + pod koniec delikatnie T3 50mcg ed Dalej poleci mix 350 mg Ew przez 4 tygodnie solo I dalej wskoczyć chce wskoczyć na wycinkę mysle npp,prop,masteron,oxa,T3 no niewiem jak zrobić Prop master Malo Prop oxa lepiej ale oxy to z 50mg ed by [...]
To czy Cie podleje zalezy glownie od Twojej diety:) Przy takiej wadze nawet sie nie zastanawiaj i smialo dawaj 200mg, jesli nie wiecej:) Generalnie to na enanie mozna zrobic taka sama zawalista wycinke co na propie, o ile jest dobrze trzymana dieta i odpowiednia ilosc aerobow.
I wlasnie dlatego dla takich duzych panow idealny na wycinke jest enan - w aptecznych duze stezenie na ml, nie to co propy:) Zalewanie tak jak mowielm zalatwia sie dieta i aerobami. W ostatecznosci przy bardzo opornych przypadkach ari i po sprawie.
6 tyg antek ciężko przetrwać. Leci combo, ale obstawiam, że sumarycznie miligramy nie przekraczały 40. Będziesz bardzo powoli i słabo mięso nabierał jak nie zredukujesz jak kolega podpowiedział. Poświęć te 3 miesiące na wycinkę, żeby potem zyskać rok/dwa, jeśli chodzi o tempo masowania. Znam gościa, co meta antek i wódka w weekend do odcięcia [...]
a i pozniej jak mam przejsc na wycinke ? chodzi mi jaki czas po ostatni strzale enana mam walnac propa i wino? co ile mam walic poszczegolne srodki i w jakich dawkach? Zmieniony przez - hardcorowykoksu19 w dniu 2013-09-09 01:50:41
To weź się teraz za siłownie i zacznij ćwiczyć. Skoro bez siłowni zrobisz sobie figurę ( w co szczerze wątpie.... naprawdę 0,00001% szans) to po co tyle ludzi tam chodzi i spędza tam tyle godzin? Dieta + siłownia + aero - klucz do sukcesu. Suplementy zostawiasz na wycinkę, jak już jakiś większy staż na siłowni będziesz miał i ogólne pojęcie.
z tego co wiesz? za malo wiesz. zalezy jak definiujesz pojecie 'koksy'. jezeli za koksy uwazasz srodki zabronione w sporcie, to jak najbardziej w gre wchodzi np clenbuterol, t3, t4, a to sa srodki raczej na wycinke. rownie dobrze mozna redukowac na np propie i winsie. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-04-24 22:18:15
1-12 test e 500 mg ew 1-5 test prop 100 eod lub 50 ed 1-10 deca 500 mg ew 8-12 wino 50 ed co do bolda to kosmetyk moim zdaniem i najlepiej nadaje sie na wycinke
[...] dałby cykl: 1-8 tren 75e2d , nnp 100e2d , wino inj 50ed , prop 100ed tyle,że mnie na to nie stać. zresztą mi cały czas chodzi o kaloryczność diety,a nie o rodzaj koksu ,koorva,nikt nie rozumie? co lepsze na wycinke :dużo,średnio,czy mało kalori jak czytam niektóre wypowiedzi,to nie dziwię się,że panuje stereotyp,że koksiarze to bezmózgi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"a tutaj zdecydowanie większym problemem jest brak masy, niż sam fat. Ja bym masował na wycinkę przyjdzie jeszcze czas" dream te słowa mi się kojarzą z tym co pomyślałem jak spojrzałem na twoje zdjęcie zgłoszeniowe do konkursu :P a na miejscu autora tematu jednak bym trochę zjechał z fatu :) z tym że ja wiem co mam robić z moim ciałem i nikogo o [...]
[...] mowiąc spaslem sie... bf na poziomie 16%. Początek cyklu i odraz duzy bląd.... 1-6 tren eap 75mg e2d 1-8 prop eap 50mg e2d 1-8 winko eap 30mg ed Dieta ukieronkowana na wycinke lowcarb pieknie szło zwłaszcza siła a sylwetka sie zmieniała z dnia na dzien niestety nie dokonczyłęm cyklu w tym okrsie doswiadczyłem wielu efektów ubocznych: - [...]
Hej. Jestem po badaniach . Wszystko w normie trochę cholesterol podwyższony ale się ogarnie. Posiadam 3 opakowania hgh 100 iu imperial , 4x 10 ml cypio , 2x 10 ml deka , 5 x hcg 5000 iu , cłomid, tamox, proviron . Chciałem zrobić cykl 16 tygodni na masę potem zmienić deke i zrobić cykl na wycinkę ( jeszcze niewiem co) Hgh 3iu ed Cypio 250 mg e4d [...]